スポーツクラブ （ ・ ・ ・ ）
” スポーツクラブ ” で タエのお気に入り ☆彡
タエの通ってる ” スポーツクラブ ” の 『 ボディパンプ 』 のクラスを受けてきました。
ちょっと重いけど ３０コース 受けてきたよん。 久しぶりに受けたら、腕が痛いぞ。
タエの頑張れる、重さは・・・・片側 ２ キ ロ。 両側合わせて、計 ４ キ ロ。
頑張った！ でも、明日 筋肉痛になりそう…。
インストラクターの先生は… 片方に ２５ キロ とかだよ！！！
見てるだけでも 腕がプルプル なっちゃうよ！ 先生は話しながらだしスゴイわぁ！！